Menu
Wandel je ook mee? Lukt het je niet om zelf te gaan, laat mij je meenemen om te gaan wandelen. Samen is altijd gezelliger dan alleen Maandag: 9:30 - 10:30 en 19:30-20:30donderdag:...
Sporten en bewegen bij Oefentherapie Motus Focus!!! Hieronder zijn de mogelijkheden. Maandag: 19:30 - 20:30 wandel oefengroep Dinsdag: 13:30 - 14:30 TotaalVitaal (conditie opbouwen...
Donderdag 28 mei gaat de wandel/oefengroep beginnen!!!! Je kan je nog steeds opgeven...... Misschien vraag je de onderstaande vragen: Waarom in een groep? Waarom onder...
Wandelen en oefenen op een ontspannen manier Voel jij je sinds de Coronavirus down, angstig en paniekerig? Of heb je mischien de virus gehad en merk je dat het moeilijk is je...
In onderstaand bericht staat het al, wacht niet op een vaccin, maar werk aan een gezonde leefstijl!!!! Dit is goed mogelijk bij Oefentherapie Motus Focus. Wat bied ik aan: Pilates...
Vorige week had ik het filmpje al opgenomen, maar door problemen met de computer moest het nog even wachten...... Het is een keer geen pilatesles, maar een instructiefilmpje. Een...