Nieuws

6 tips voor het wandelen bij warm weer

24-06-2020

Tropische temperaturen, zelfs ’s nachts daalt het kwik maar tot amper onder de 20 graden. Loom weer, iedere inspanning gaat gepaard met hevige transpiratie. Kan ik dan nog wel meedoen...

Wandelen en natuur in Etten-Leur

12-06-2020

Gisteren weer heerlijk gewandeld. Hier een greep van wat je gaat doen en wat je kan tegenkomen. Met aandacht wandelen houdt in: aandacht voor je houding, aandacht voor de...

Website helemaal klaar!!!!!

12-06-2020

Yessss!!! De website is nu helemaal klaar. Gisteren heb ik nog even alle puntjes op de i gezet, ik vind hem nu helemaal ok... Jullie ook? Bekijk mijn website nu!!!!! Er is ook een...

20 voordelen van iedere dag 30 minuten wandelen

08-06-2020

Wandel je ook mee?  Lukt het je niet om zelf te gaan, laat mij je meenemen om te gaan wandelen. Samen is altijd gezelliger dan alleen Maandag: 9:30 - 10:30 en 19:30-20:30
donderdag:...

Sport en bewegen

02-06-2020

Sporten en bewegen bij Oefentherapie Motus Focus!!! Hieronder zijn de mogelijkheden.  Maandag: 19:30 - 20:30 wandel oefengroep Dinsdag: 13:30 - 14:30 TotaalVitaal (conditie opbouwen...

wandel/oefengroep

25-05-2020

Donderdag 28 mei gaat de wandel/oefengroep beginnen!!!! Je kan je nog steeds opgeven...... Misschien vraag je de onderstaande vragen: Waarom in een groep? Waarom onder...